成為母親之後,「媽媽」取代「自己」,成為了妳優先的身分。在日常的忙碌中,漸漸忘了好好的照顧、正視自己身心的需求。今年母親節,我們想請妳停下腳步,重新回歸自己,這個周末讓自己好好的放個假吧❤
在工作和家庭之間,常因為忙碌而漸漸減少了對外在的關注跟要求,一切以輕鬆方便為主。不過,好好打扮自己是維持自信和精神的一個很重要的方式喔!
不需要給自己太大的壓力,要求自己要化到全妝才能出門,其實簡單的將自己的穿著跟儀容打理好,看起來有精神跟好氣色,就會很不一樣哦。
穿著整潔、打扮得體可以增加自信心,並改善整體的情緒狀態。當我們感覺自己看起來好看、有吸引力時,會感到更加自信和愉悅,進而影響到我們的心理狀態。這種積極的心理狀態可能會進一步影響我們的行為,讓我們更積極主動地面對生活中的挑戰。
此外,整理打扮也可以增加對自己的重視和尊重,表現出對自己的關懷和愛護。這種自我關懷的行為可以帶來愉悅感和滿足感,進而改善心理健康。
擁有一個簡單而有效的美妝日常,不僅可以提升自信,還可以讓自己感覺更有活力。在母親節的這個周末,不妨給自己安排一個美妝療癒時間,嘗試新的妝容,享受變美麗的感覺吧~💖
母親節快樂!